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" Efface le gris de ta vie et allume les couleurs que tu possèdes à l’intérieur. "
Pablo Picasso
Je vous accompagne
au travers des domaines suivants :
(Cliquer sur les flèches déroulantes pour prendre connaissance des items de chaque domaines)
L' Intelligence Émotionnelle :
L' Intelligence Émotionnelle :
Apprendre à créer sa vie grâce aux messages précieux de ses émotions
Découvrir la Communication NonViolente pour se réaliser
Transformer les émotions vécues comme inconfortables qui génèrent des difficultés dans votre vie
Les formes de "coupures émotionnelles" ou à l'inverse de "submersion émotionnelle" qui vous incommodent, etc.
Accueillir et développer sa sensibilité masculine
Accueillir et développer sa sensibilité féminine
Développer son empathie
Pacifier des parties de Soi blessées
Accueillir la tristesse, la colère, la honte, la timidité, les peurs diverses, les phobies, l'insécurité, l'hypervigilance, le stress, l'anxiété, l'angoisse, les troubles du sommeil, les attaques de panique etc.
Transformer des peurs invalidantes, peur de l’échec, du jugement, peur de la honte, etc.
La connaissance et l'expression authentique de Soi:
La connaissance et l'expression authentique de Soi:
Acceptation/ Estime/ Amour/ Image/ Confiance/ Expression/ Affirmation de/en Soi grâce à l’accueil, la compréhension, l’expression et la transformation de ses émotions
Prendre soin de soi, oser s’Aimer, reconnaître sa valeur
Apprendre à se connaître davantage et transformer des schémas limitants en schémas aidants
Trouver et/ou développer son identité
Se déconditionner pour davantage d’Authenticité et laisser émerger sa véritable Nature
Pardonner et/ou se pardonner
Découvrir ses plus grandes Forces, et (re)construire sa solidité intérieure
Développer le courage d’être Soi, l’accueil et prendre soin de sa vulnérabilité
Sublimer et vous autoriser à reconnaître ce qui est déjà présent en vous
Reprendre ou prendre votre pouvoir, votre puissance intérieure
Développer son intuition, sa créativité et suivre l'élan de son Cœur, sa spiritualité
Les questionnements identitaires et existentiels :
Les questionnements identitaires et existentiels :
Perte de sens, crise identitaire, crise de vie existentielle, burn out, divorce, séparation, reconversion, etc.
Trouver ou retrouver du Sens à sa Vie (professionnelle, personnelle)
Réalisation personnelle
Questions existentielles
Rencontre ou développement de votre Spiritualité
L' hypersensibilité* :
L' hypersensibilité* :
Mieux vivre sa Haute Sensibilité* = passer de l'hypersensibilité à la Sensibilité élevée
Habilitation à vous faire effectuer le test de la Haute Sensibilité
Accompagnement des enfants, des adolescent.e.s et des adultes Hautement Sensibles et/ou Atypiques dans leur développement
Vous accompagner à vous rencontrer, découvrir vos valeurs, vos besoins, vos limites
Accueillir, transformer et recréer à partir de ses émotions et vous découvrir dans vos plus grandes forces et vos plus grands talents
Le deuil :
Le deuil :
D’ Êtres chers
De nos animaux
D'un changement difficile
D’une relation
D’une perte d'autonomie
D’un départ en retraite
Du départ des enfants de la maison
D’un changement de statut professionnel, d'un licenciement etc.
De tout changement éprouvant
Les traumatismes :
Les traumatismes :
Transformer ses difficultés et épreuves émotionnelles de vie passées ou en cours
Hypervigilance invalidante
Annonce d’une maladie grave
Perte brutale d’un être cher
Perte d'un animal aimé
Séparation, trahison, rupture violente
Perte d’autonomie physique ou psychique
Agression, harcèlement, accident, violences physiques ou psychologiques ou en avoir été témoin
Troubles de l’attachement
Guérison de l’enfant intérieur, guérison d’une ou plusieurs parties blessées ou négligées en vous
Blessure d’abandon, de rejet, d’injustice, d’humiliation, de trahison, etc.
Les transitions de vie :
Les transitions de vie :
Parentalité, naissance
Adolescence
Déni de grossesse
Changement de genre
Fin de vie : la sienne ou celle d’un Être Cher, accompagnement à cette transition
Apprendre à vivre en subissant un changement d’autonomie physique ou psychique comme la perte d’une partie de soi, d'une autonomie diminuée, perte d’un fonctionnement organique, d’un membre, etc.
La communication et les relations :
La communication et les relations :
Problématiques diverses de relation
Mieux se comprendre, se faire comprendre, et communiquer avec son entourage
Difficulté de communication
Difficulté de compréhension mutuelle
Difficultés physiques fonctionnelles et/ou émotionnelles dans votre sexualité
"Préparer", apaiser et prendre soin d'une séparation pour vous-même et les enfants
Les "dépendances" et addictions :
Les "dépendances" et addictions :
Relations toxiques amoureuses, professionnelles, familiales, amicales, etc.
Nourriture, compulsions
Jeux vidéo
Comportements addictifs (sexe, jeux d'argent) sous réserve d'un accompagnement avec un addictologue et en psychothérapie en ce qui concerne le sujet des dépendances à l'activité sexuelle et aux jeux d'argent
Substances nocives (tabac, alcool, drogue, etc.) sous réserve d'un accompagnement avec un addictologue et en psychothérapie en ce qui concerne le sujet des dépendances à l'alcool et aux drogues
Les bénéfices de l'accompagnement :
Les bénéfices de l'accompagnement :
Se faire accompagner sous conditions d'être pleinement engagé.e dans cette démarche, est un voyage intérieur vers la transformation profonde.
C'est une opportunité de transcender les obstacles qui entravent notre chemin. Un moyen de renaître à soi-même et de s'accepter pleinement tel.le que l'on Est !
À travers cet accompagnement bienveillant, nous apprenons à apprivoiser nos émotions et à transformer les limites qui nous retiennent en tremplin vers le renouveau !
Oser ce cheminement ouvre la voie à la conscience de Soi, au lâcher prise et au dépassement de nos peurs. La vulnérabilité, cette matière première, devient alors notre plus grande force ! Nous permettant de surmonter les défis de la vie ! Elle nous ouvre la voie de notre réalisation.
En s'entourant de cette précieuse guidance, nous embrassons la possibilité d'être pleinement nous-mêmes, de créer et d'exprimer une vie qui nous ressemble !
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